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Cuidados preventivos diante do COVID-19

Você pode estar se perguntando: os cuidados que estou tomando são suficientes para me proteger do corona vírus?



Bem, neste mundo atual onde as notícias voam praticamente de um continente para outro em poucos minutos, corremos o risco de estarmos nos protegemos da maneira incorreta devido as fake news. São muitas recomendações que não fazem sentido algum como: gargarejar a boca com bicarbonato de sódio, tomar vitamina C com zinco, chá de abacate com hortelã entre outros.


O Ministério da Saúde disponibiliza em seu site fake news que estão circulando por aí, então fiquem atentos! Se por um acaso você recebeu alguma fake news e quer saber se é verdade, disque 136 que está disponível 24 horas ou então entre no aplicativo Coronavírus – SUS para sistemas Android ou IOS.

O COVID-19

Para podermos seguir com os cuidados preventivos primeiro devemos conhecer o que é esse vírus tão falado. A doença pelo Coronavírus que surgiu em Wuhan, vasta capital da província da China central, é similar a uma gripe comum porém dependo estado da pessoa que contraiu a doença ela pode matar. Os sintomas são: febre, tosse e/ou dificuldade para respirar. Alguns pacientes pode apresentar cansaço, mal estar, dores no corpo, corrimento nasal, dor de garganta ou dor no peito.

É fato que algumas pessoas que já estejam infectadas não apresentarão sintomas ou apresentaram sintomas leves quase que imperceptíveis. O maior problema é a transmissão desse vírus para o grupo mais sensível e que poderão sofrer a forma mais grave da doença que são:


Idosos, pessoas com condições crônicas como pressão alta, diabetes, doenças cardiovasculares.

Tem cura?

Até o momento em que este artigo está sendo escrito não há nenhum medicamento ou vacina disponível para o tratamento contra a COVID-19.

Entretanto os tratamentos que estão sendo feitos nos hospitais já estão tendo êxito com muitos pacientes, já são 81 932 casos curados (Fonte: Johns Hopkins University & Medicine – Coronavirus Resourse Center), a corrida no momento está sendo para evitar o contágio e a criação de uma vacina.

Como o coronavírus é transmitido?

Similar a uma gripe comum: espirro, saliva, tosse e aperto de mãos. É por esta razão que medidas simples já podem ser altamente eficazes! São elas: lavar as mãos com água e sabão (pois o sabão remove tanto a sujeira quanto a capa protetora do vírus que é composta por lipídeos (ou seja gorduras).

Utilize álcool em gel caso você esteja em lugares que não tenham uma pia e sabão disponíveis para fazer a higienização das mãos. Ou seja, não precisa sair estocando álcool em gel em casa, pois já existem pessoas que estão precisando mais do que você e muitos estabelecimentos já estão com o estoque zerado.

Evite lugares aglomerados, este período não é de férias e sim de quarentena preventiva. Então só saia de casa quando realmente for necessário. Foi assim que a população da China conseguiu diminuir drasticamente a proliferação do vírus.

O uso das máscaras é apenas para as pessoas que: contraíram a doença e evita que a mesma se espalhe, pessoas que fizeram implante dentário, pessoas que estão fazendo tratamento de quimioterapia, ou pacientes receberam recomendações médicas. O uso da máscara não é recomendável para quem não está infectado!

O Exemplo Chinês

Sendo a China o País mais populoso do mundo, era de se esperar de ter muitas dificuldades para o controle da epidemia, entretanto o resultado está sendo o oposto

Apesar da Pandemia ter se iniciado em Wuhan, foi lá que se teve o maior controle da doença, atualmente o número de infectados diários caiu apenas para 5 pessoas.

Esse sucesso deve-se ao fato da população ter tomado os devido cuidados e o governo ter agido com medidas eficientes. Inclusive muitos hospitais trabalharam utilizando a combinação das técnicas da medicina comum com a medicina tradicional chinesa (confira a notícia)

Com cuidado a epidemia passa mais rápido

De posse de todas essas informações que possamos durante este período não ficarmos em pânico e evitar ao máximo notícias falsas a respeito da COVID-19. É assim que iremos conseguir erradicar a proliferação da doença. Por enquanto – Ninguém segura a mão de ninguém.

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